扩散突发事件如何逃生这些知识也许能救命

意外伤害突如其来,我们该如何自救？

警钟

8月12日晚，天津港国际物流中心区域内瑞海公司所属危险品仓库发生爆炸，现场产生巨大爆炸声，火光冲天，造成惨重的人员伤亡和财产损失。悲痛之余，事故也为我们敲响警钟。面对突如其来的危险品爆炸灾害，我们该如何自救呢？

危险品爆炸自救法

首先需要了解的是，危险品爆炸一般会产生火光、爆炸冲击波、浓烟等，容易对人产生烧伤、人体组织破裂、跌倒受伤等伤害。其中，爆炸后最可怕的就是爆炸冲击波，可能对人体造成耳膜破裂、内脏损伤等伤害。当判断出周围发生了危险品爆炸事故后，首先需要做的就是背朝冲击波传来方向趴下或蹲下，而不是保持直立，这样可以最大限度避免受到爆炸冲击波的伤害。

其次，在逃生过程中，应该低下身体，如果手边可以恰好取到毛巾或布，可以用它们蒙住口鼻，减少烟气的吸入，并记住一定要往上风方向快速撤离。

当爆炸发生后，不要呆在密闭空间里，应选择呆在开阔环境里。应选择能够有效阻挡、反射爆炸冲击波的掩体，例如，可以躲在土围墙、建筑物、汽车、家具等物体背后，尽量远离门窗、管道口、沟渠等位置。

当确认自己已经来到较为安全的地点后，可以立即拨打、、等急救报警呼救，向救援人员准确说明爆炸地点和时间。

其他危害自救

火灾

如果居住房屋或附近房屋发生火灾了，首先千万不要慌乱。可以将房间里的毛毯、大衣等淋湿后裹在身上，快速逃离火灾现场，应走楼梯而不是电梯。在逃离过程中，应低头俯身，贴近地面行走，如果有湿毛巾，则可用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入烟雾。记住在逃生中千万不要因顾及个人财产而返回房间取财物，人身安全才是第一位的。

烧伤

烧伤是日常生活中一种常见的外伤，烧伤的自救是否及时，对以后的治疗及预后和转归都有重要影响。因此，了解一些烧伤自救知识十分必要。

(一）一般烧伤

1．无论是什么烧伤（火焰、沸水、化学、电）均应迅速脱离致伤源。

2．尽快脱去着火或热液浸渍的衣服。

3．小面积烧伤应尽早冷疗，冷疗时间为30-60分钟，以停止冷疗后疼痛明显缓解为度。30%以上大面积烧伤病人不宜冷疗。

　具体方法为：将烧伤创面在自来水龙头下冲淋或浸入冷水中，也可用冷（冰）水浸湿的毛巾、纱垫等敷于创面。冷疗时间约为30-60分钟，温度为15-20℃。

4．冷疗后防止创面污染，应用清洁的纱布或单子包裹创面。

5．合并伤时应立即处理，如有出血应先止血，有骨折应先进行简单固定。

6．创面勿涂有颜色的药物或油脂，如：红汞、龙胆紫、酱油、黄酱、牙膏、香油等。以免影响医生对创面深浅度的判断。

7．注意保暖。

（二）特殊物质烧伤自救注意事项：

1．口服腐蚀性酸可引起上消化道烧伤、喉部水肿及呼吸困难，可口服鸡蛋清或牛奶等中和，禁用小苏打中和、胃管洗胃或用催吐剂以免引起胃穿孔。

2．生石灰烧伤因生石灰遇水反应可放出大量的热，加重损害，故应先将残留在创面上的生石灰作干净，再用水冲洗。

　　3．磷烧伤磷可在空气中自燃，故自救时应首先脱去污染的衣服，用大量清水冲洗创面及其周围皮肤，将磷和其化合物冲掉，在现场缺水的情况下，应用浸透的湿布（甚至可以用尿）包扎或掩覆创面，以隔绝空气。包扎时，禁用任何油质药物或纱布，避免磷溶解在油质被吸收。

烫伤

正确的烫伤处理分为三步，第一步，如果烫伤处皮肤未破，先要用冷水冲洗。其目的是止痛、减少渗出和肿胀，以避免或减少水疱形成。冲洗时间应在半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为准。注意，冲洗结束后，为防止感染应避免再次接触冷水。另外可在冲洗的冷水中放少许盐，有止痛消肿作用。但如果烫伤处的皮肤已破，则禁止用冷水冲洗，以防感染。

第二步，小心脱掉衣物，脱衣物时要避免碰到烫伤处。

第三步，将烫伤处的皮肤拭干，并在创面涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物，再适当包扎1~2天。要注意的是，面部不要包扎，烫伤处皮肤应保持清洁和干燥。如有小水疱形成，注意不要弄破，应让其自行吸收;如果水疱较大，一两天后出现红肿、疼医院让医生处理。较严医院就诊。

骨折

第1步：判断是否骨折

　　人体摔伤或受到重物撞击后，伤处轻则疼痛、肿胀，重则伴有皮下淤血、青紫、外观畸形、肢体不能正常活动，则应考虑骨折了。如果自己不能将扭伤与骨折区别开来，就直接当成骨折处理,以免判断、处理错误加重损伤。

　　第2步：固定止血

　　骨折自救的第一步是固定止血。不管是哪里骨折了，就不能再自行行动或移动了，可就地取材用树枝、木棍做成自制的夹板，将骨折的肢体一起绑定，这样可避免骨折的地方移动，减轻疼痛和出血,防止进一步损伤，易于搬运。为防止压迫与摩擦损伤，可用棉花或柔软的衣物垫于夹板与肢体之间，夹板长度应超过骨折处上下两个关节。

　　如果现场实在找不到固定的东西，可将受伤的上肢绑在胸前，将受伤的下肢同没有骨折的一侧一并绑起来，也可起到固定作用。包扎时松紧应适度，太松起不到固定的作用，太紧则影响肢体血液循环。

　　如果骨折处有伤口并伴有出血，应先用干净布片或纱布覆盖伤口包扎止血后，再进行固定。

　　如骨折的地方有骨头外露，切忌将外露的骨头推回伤口内。如果包扎伤口时外露的骨头自行滑回创口内，就医时一定要向医生说明。

　　如果怀疑颈椎伤了，应将伤者平卧，用砂袋或其他像砂袋的替代物放在颈部两侧，使颈部固定不动。怀疑腰椎骨折，应将伤者平卧在硬板床或木板上，并将腰椎躯干及双下肢一并进行固定，预防截瘫。

　　第3步：搬运

　　固定好后，要及时将伤者送医。肢体骨折固定好后，搬运时没有特别要求，但颈部和腰部骨折的伤者，搬运时要多人合作，保持身体在同一轴线上，不能扭转，平地搬运时保持头部在后，上、下楼、下坡时头部在上，搬运途中应严密观察伤员，防止伤情突然变化。

触电

1.立即切断电源，或用不导电物体如干燥的木棍、竹棒或干布等物使伤员尽快脱离电源。急救者切勿直接接触触电伤员，防止自身触电而影响抢救工作的进行。

2.当伤员脱离电源后，应立即检查伤员全身情况，特别是呼吸和心跳，发现呼吸、心跳停止时，应立即就地抢救。

（1）轻症：即神志清醒，呼吸心跳均自主者，伤员就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。

（2）呼吸停止，心搏存在者，就地平卧解松衣扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸，有条件的可气管插管，加压氧气人工呼吸。亦可针刺人中、十宣、涌泉等穴，或给予呼吸兴奋剂（如山梗菜碱、咖啡因、可拉明）。

（3）心搏停止，呼吸存在者，应立即作胸外心脏按压。

（4）呼吸心跳均停止者，则应在人工呼吸的同时施行胸外心脏按压，以建立呼吸和循环，恢复全身器官的氧供应。现场抢救最好能两人分别施行口对口人工呼吸及胸外心脏按压。如现场抢救仅有1人，用15：2的比例进行胸外心脏按压和人工呼吸，即先作胸外心脏按压15次，再口对口人工呼吸2次，如此交替进行，抢救一定要坚持到底。

（5）处理电击伤时，应注意有无其他损伤。如触电后弹离电源或自高空跌下，常并发颅脑外伤、血气胸、内脏破裂、四肢和骨盆骨折等。如有外伤、灼伤均需同时处理。

（6）现场抢救中，不要随意移动伤员，若确需移动时，抢救中断时间不应超过30秒。医院，除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板外，应继续抢救，心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按压，在医院医务人员未接替前救治不能中止。

溺水

1、不会游泳者的自救

（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

（3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

（4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

2、会游泳者的自救

（1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。

（2）自己将身体抱成一团，浮上水面。

（3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。

（4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。

（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

结语

冲天的火光，惶恐的人群，“爆炸”带给人们的冲击是巨大的。愿救死扶伤能顺利进行，事故教训能被牢牢记住，再也不要发生这么可怕的事情了。愿一切安好！

编辑:左文莹

审核:乔海英