青海姑舅们，感冒这样擤鼻涕，小心中耳炎找

擤鼻涕方式不当引发中耳炎

近日，气温骤降，感冒的人数增多，28岁的张女士也不幸“中招”。感冒后她一直流鼻涕，经常捏紧鼻孔用力擤鼻子。一段时间后，感冒症状有所缓解，但她突然发觉自己的一只耳朵发闷，听声音也不那么清晰了。医院一检查，医生确诊她患上了中耳炎。

　　医院耳鼻喉科主任医师郝丽娟介绍，人的鼻腔是通过咽鼓管和中耳相通的，当我们捏住鼻子用力擤鼻涕时，特别是把两个鼻孔同时给捏住然后用力向外擤时，鼻涕中的细菌就会通过咽鼓管涌入中耳腔，引起中耳的细菌感染。而正确的方式是用手指压住一侧的鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出，然后用相同的方法再擤另外一侧鼻孔。

　　和张女士类似的是，赵先生也是因为感冒而引发了中耳炎。不同的是，赵先生是因为感冒后久咳而引发了中耳炎。

高寒、高海拔容易引发中耳炎

据郝丽娟介绍，青海地处高原，高寒干燥的气候条件容易引发上呼吸道感染和鼻炎，因此，中耳炎患者也相应增多。而高海拔缺氧也容易引发无菌性炎症的中耳炎。

　　青海地区的中耳炎患者患病具有以下特点：慢性中耳炎鼓膜穿孔的患者多，很多患者只要一感冒，中耳炎就会复发；一些人洗澡、洗头后也容易复发；复发的次数越多，对听力的损害就越大。

耳朵发闷、疼痛应就诊

中耳炎的早期症状是耳朵发闷不舒服，紧接着耳朵出现疼痛感。郝丽娟提醒，这时一定要尽快就诊，这时的耳压最高，只要用药控制，病情能逐步好转。如果拖延不治，造成鼓膜穿孔，耳朵出现流脓、流血和水，就会使听力受损。

　　需要提醒的是，急性中耳炎鼓膜穿孔的病情发展速度非常快，有的孩子半夜喊耳朵疼，如果家长不重视，医院治疗，几个小时后等天亮时孩子耳朵的鼓膜已经穿孔了。因此，当孩子喊耳朵疼时，家长要高度重视，医院检查。而无菌性炎症的中耳炎早期耳朵不会出现疼痛，只是出现发闷、听力减退的症状，许多孩子由于年龄小常常不能准确描述病情而延误了病情。因此，家长如果发现孩子在看电视时向前靠、将电视音量调得非常大或换个耳朵听声音，以及家长给孩子说话时孩子没反应或经常打岔等情况时，就要引起警惕，医院检查。

急性转成慢性要警惕

值得注意的是，患者必须抓住急性中耳炎发病初期这个最佳治疗时期接受彻底治疗。“接诊中发现许多慢性中耳炎患者，多由急性化脓性中耳炎延误治疗或治疗不彻底转化而来。”郝丽娟说，急性中耳炎鼓膜穿孔后，鼓膜的自身修复能力有限，大部分鼓膜长不上，长期穿孔容易导致抵抗力下降、听力减退。慢性化脓性中耳炎久治不愈，不仅会直接导致听力损伤，严重时还会通过破坏缺损骨壁向颅内颅外发展，引起脑膜炎、脑脓肿等严重并发症，甚至危及生命。

洗头、洗澡戴耳塞

预防中耳炎，就要预防感冒，同时，加强锻炼，提高自身抵抗力，并按时作息，尽量不要熬夜。

　　慢性中耳炎容易复发，因此，慢性中耳炎患者在患上呼吸道感染时要注意控制病情，保护耳朵，平时洗头、洗澡应用棉花或耳塞塞住耳朵，以免水进入耳朵引发感染。不建议鼓膜穿孔的患者游泳，如果要游也要戴上耳塞。另外，中耳炎患者跳水也要慎重。

西海都市报记者贾忠英

监制李皓/编辑卢晓茜