北京疾控提醒您又到一年游泳季，池水安

夏日炎炎，京城又进入了“烧烤”模式，各大游泳场所即将迎来新一轮的“火爆”，广大市民在游泳场所纳凉嬉戏，劈波斩浪的时候是否意识到泳池水中那些看不见的健康威胁。

我们一定要去正规的场所去游泳，那什么样才算正规呢？正规的游泳场所应取得有效卫生许可证，定期检测水质并公示检测结果，通过电子公示牌或文字公示牌，查看当天游泳池的水温、余氯浓度、PH值等指标。设立“红眼病”检查岗，游泳场所入口处应有明显“严禁肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病、性病等患者和酗酒者进入”的标志。设备实施完善，按要求设置更衣室、强制淋浴室、卫生间和机械通风等，室内通风良好。游泳人数不能过多，人数太多容易增加池水污染风险，应保证每人2.5平方米以上的水面。泳池循环水处理设备有效运行，定期换新水，保持池水清澈。消毒措施完善，有效预防疾病传播。游泳场所经营单位应按照卫生标准和法规为顾客营造良好健康的游泳环境。

带病是一定不能去游泳的，凡患有皮肤癣疹（包括脚癣），重症沙眼、急性结膜炎、化脓性中耳炎、肠道传染病、发热等病在未治愈之前不能参加游泳，以免这些疾病通过池水传染给其他健康的人。注意个人卫生，每次进游泳池前先把身体冲淋干净，换上泳衣，戴上泳帽、泳镜，再进入池内，不要在池中吐痰排尿，杜绝不文明、不讲卫生的行为，泳池卫生，从我做起。

健康小贴士：

游泳后，常见疾病早预防

1、咽结膜热：咽结膜热是一种表现为急性滤泡性结膜炎，并伴有上呼吸道感染和发热的病毒性结膜炎，可借手、毛巾等为媒介，从眼结膜侵入人体而导致发病，在夏季经游泳可传播。前驱症状为全身乏力，体温上升至38.3℃-40℃。自觉流泪、眼红和咽痛。体征为眼部滤泡性结膜炎、一过性浅层点状角膜炎及角膜上皮下浑浊，耳前淋巴结肿大。咽结膜热病程10天左右，有自限性。如果孩子游泳后几天出现发热等情况，要注意咽结膜热的可能。

预防措施：咽结膜热发病期间勿去公共场所、游泳池等，以减少传播机会。预防咽结膜热应加强对游泳池的管理和监督，严格执行卫生消毒制度。

2、急性出血性结膜炎：俗称“红眼病”。其病原体可由多种病毒和细菌引起，最常见的传播方式是病原体通过污染的手、毛巾、眼睛、脸盆、游泳池水等接触眼部间接传播。患者主要临床表现为异物感，眼痛，流泪，畏光，以及水样分泌物增多，少数患者可能有全身发热，乏力，咽痛及肌肉酸痛等症状。

预防措施：不共用毛巾、脸盆、手帕等物品；勤洗手，不揉眼睛；游泳时戴泳镜，若游泳后感觉眼部不适，可点用利福平眼液或氯霉素眼液进行预防。

3、急性化脓性中耳炎：急性化脓性中耳炎是由细菌感染的中耳黏膜化脓性炎症，常因游泳而发病。主要症状为耳痛、听力减退及耳鸣，鼓膜穿透后出现流脓及畏寒、发热、倦怠等全身症状。

预防措施：泳池水入耳后，可将头向水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，切忌用手或他物去抠。为防止池水进耳，最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛需及时就医。

4、沙眼：沙眼是由沙眼衣原体感染结合膜引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。急性发作期时眼红、眼痛、异物感、流泪及黏液浓性分泌物，伴耳前淋巴结肿大。

预防措施：避免接触传染，加强对游泳池的卫生管理，培养良好的个人卫生习惯，经常洗手并保持清洁和不用手揉眼，用流动的水洗脸。急性期或严重的沙眼应用抗生素治疗。

又到一年游泳季，池水安全需警惕（上）

又到一年游泳季，池水安全需警惕（中）