3大妙招教你摆脱咽炎，真心好用，转给

咽炎虽不是什么大病，却让很多人困扰。更成了白领一族的通病，一项调查数据显示，将近70%的白领人群患有不同程度的“办公病”，其中，咽喉炎名列前五大“办公病”之首。

1、急性咽炎

先有咽干不适感或者灼热感，渐有疼痛，吞咽时加重。全身可有头疼、食欲不佳、发热等。咽部粘膜呈弥漫性充血、肿胀，咽腭弓、悬雍垂可水肿，咽后壁淋巴滤泡红肿，化脓者在滤泡中央出现黄白色小点。下颌淋互巴结肿大，有压痛。

2、慢性咽炎

咽部不适感或者异物感，干燥，瘙痒感，灼热感，微痛感，咽部有痰等，但是不影响进食。异物梗塞感于吞咽唾液时明显，但是进干性食物时则不明显。

咽炎若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性咽炎、鼻窦炎，急性中耳炎。

咽炎反复发作导致咽部抵抗力下降，而引起咽炎的急性发作。

咽炎如果有炎性分泌物及细菌停留的现象，则会有口臭的现象出现。

咽部的炎症常常会波及全身其他部位，如咽炎常并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等。

咽炎患者会经常感到咽部不适，还会因咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

咽炎如果是咽部粘膜增厚，不进行正规的治疗，严重时可发展为睡眠呼吸暂停综合症即鼾症。

白糖腌海带

做法：将海带克洗净切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制3天食用。每天吃1次，连用15天。

功效：这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。

罗汉果

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的功效，可用于治疗咽炎，患者可用一个罗汉果加上2颗胖大海，共同用沸水冲泡当茶饮用，具有利咽解毒的作用，对于治疗咽炎的疗效更为显著，尤其是慢性咽炎的治疗。

做法：取蒲公英根茶3--5克，以长白山野生新鲜根茶为最佳，用亦舒堂蒲公英根茶也不错，放入有盖杯子中，先用热水洗过后，再倒入开水，加盖焖2--5分钟，即可饮用。

功效：对治疗目赤肿痛、感冒发热、咽喉肿痛等效果明显，有清热解毒、消肿散就、清湿热的功能。

金银花

材料：金银花15克，桔梗20克，甘草10克，陈皮10克，青果15克

做法：用克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可。

咽炎最佳根治：中医穴位药贴

主要成分：比如常见的白芷，黄柏，当归，人参，寸冬,鱼腥草，等等。

功效：深入咽喉部位，深层拔毒修复咽喉，是咽喉回复正常的免疫功能。

主治：咽炎、慢性咽炎、喉咙干燥、喉咙异物感、咽喉疼痛、恶心干呕患者和改善咽喉健康等亚健康人群。

用法：中药穴位贴可根治咽炎症状，依据患者的不同症状，一症一方现配药贴，针对穴位直接贴上。

咽炎患了之后，做好这些只能起到辅助作用，想要彻底治愈咽炎请加