又一位90后明星去世，黄晓明发微博悼念

　她叫张小雨，一位特别的90后女孩。她的特别之处，不仅仅是因为被黄晓明唤作“小章子怡”，又令曾志伟泪飚现场，一位白血病女孩和病魔抗争了一年后去了天堂，黄晓明发微博悼念：“我尽力了，但没能留住你。今天突然，下起了小雨。就这样一个年轻的女孩离世了，除了痛惜，我们更应该警醒，重疾年轻化，重视养生势在必行！这是一组关于现代人健康状况的数据中国人高血压人口有1.6-1.7亿人；高血脂将近1亿多人；糖尿病患者达到万人；超重或者肥胖症万—2亿人；血脂异常1.6亿人；脂肪肝患者1.2亿人；平均每30秒就有一个人患癌症；平均每30秒就有一个人患糖尿病；平均每30秒有一人死于心脑血管疾病；重疾已经成为了健康的头号杀手！

中国一年用于心脑血管疾病的治疗经费达到亿元人民币；目前，我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的白领接近60%，真正意义上的健康人比例不足3%，而且各类重大疾病发病率还在不断上升！在城市疾病死因中，恶性肿瘤占比达22.71%，脑血管疾病占比达22.63%，心脏病占比达16.77%，呼吸系统疾病达14.02%。重大疾病已成为威胁人们身体健康的头号杀手。

看看下面这些熟悉的面孔李钰淋巴癌享年33岁罗京淋巴癌享年48岁梅艳芳子宫癌享年40岁

高秀敏心脏病享年46岁

他们有钱，有名，有才，但是没有了健康，没有了生命，我们在惋惜一个个年轻生命离开我们的同时，是否也应该反思一下我们的健康到底哪里出了问题？随着环境污染、食品安全问题的日益严重，重大疾病年轻化，尤其是癌症低龄化都让白领们开始意识到健康问题的重要性。再来看一下这组数据英国研究证实，有85%的药物是无效的，对病人最好的措施就是尽量减少医疗干预，美国研究证实：有30%-40%的手术根本不需要做，与美国人健康寿命相关的因素中，只有10%跟医疗相关；

在我国，有三分之一的病人死于药物的不良反应，普通疾病的误诊率高达27%左右，重大疾病的误诊率高达40%左右。

重疾的抗压下，自己健康是责任，家人健康是更大的责任！

如果爷爷奶奶懂得保健养生，爸爸妈妈不会耗尽家财去给他们治病；

如果爸爸妈妈懂得保健养生，我们就不用担心父母的医疗；

如果我们懂得保健养生，我们将来就不用给孩子增添负担。

然而在疾病面前，无论你多会赚钱，医院的时候，你会发现这时的钱就如同“草纸”，医院就如同“碎纸机”，因此健康几乎成为了每个人的责任。

清肠排毒的必要性疾病诱发的最大因素在于毒素，人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。皱褶展开面积达平方米，是身体毒素的主要源头，而世界上绝大多数健康问题都可以通过排毒养生来解决！

净食养生健康法

这个方法是见效最显著，既可以清除肠道毒素，也可以增强人体免疫力，增大白血球1.5-2倍，还能起到美容养颜的功效。它是通过利用一段时间不吃任何固体食物,只喝水或适当营养物促进排毒（如酵素），把消化功能暂停，把排泄功能提升到极致，将万病之源的毒素排出体外的一种自然疗法。

净食养生健康法是现下流行的最好的养生排毒的方法，之所以说它好，是因为适用于我们现代人的生活、工作、学习，净食期间不需要请假、不需要高额支出、不需要忍饥挨饿，只需要你能按时按量进行净食，就会安全、有效、无压力地完成蜕变转身，向健康靠近！

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