你已经用了洪荒之力，为啥第一年还带不好孩

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新手的准爸妈们，如果你想把宝宝养得健康又可爱，那就好好看看吧!肯定会有你意想不到的惊喜哦~~几个一定要注意的地方

　　太阳直晒脚心、妈妈的微笑，提高孩子免疫力。

　　孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。

　　孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。

　　看电视多的孩子脾气暴燥。宝宝刚出生第一年的必经之路

　　第1个月：黄疸。

　　第2个月：哭。

　　第3个月：抬头。

　　第4个月：添辅食。

　　第5个月：长乳牙。

　　第6个月：背奶。

　　第7个月：坐。

　　第8个月：爬。

　　第9个月：睡整夜觉。

　　第10个月：叫妈妈。

　　第11个月：站、走。

　　第12个月：断奶。

小婴儿不要再摇了

　　抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。

10种宝宝禁食食物

　　3个月内不要盐

　　1岁之内不要蜜

　　3岁以内不要茶

　　5岁以内不要补

　　10岁以内不要腌

　　婴儿不要吃大豆食品

　　三岁以下幼儿不宜吃巧克力

　　2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

　　少儿不宜多吃笋

　　功能饮料关于辅食的添加

　　4个月前纯母乳

　　4-6个月：米糊(粉)、蛋黄

　　6个月前不能吃蛋清

　　6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)

　　7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料，包括盐和糖)

宝宝辅食中的调味品如何掌握？

　　半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期，要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。

　　在给宝宝添加各种调味品时，最好先从少量开始，通常的原则是：

　　●4～6个月时，辅食最好保持食物的原本味道，即什么都不加。

　　●6～8个月时，就可以适当加入一些淡淡的调味品，味精鸡精等不要放

　　●1岁以后，可以吃的食物和调味品就越来越多了，但是不管是什么调味品，都要尽量少使用一些。宝宝鼻塞小药方

　　把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。

宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安

　　在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片，生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。

发烧宝宝食谱

　　米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖;

　　绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖;

　　鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟;

　　西瓜汁：可促进毒素的排泄;

　　鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽;

　　鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素

九个止咳小妙招

　　伤风咳嗽：红塘姜枣汤;

　　风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;

　　咳嗽肺痈：鲜梨贝母;

　　肺虚久咳：冰糖燕窝粥;

　　久咳咽干：蒸白梨蜂蜜;

　　止咳祛痰涎：萝卜胡椒;

　　止咳化痰平喘：豆腐糖;

　　补虚止咳：糖水冲鸡蛋;

　　夜咳：芝麻冰糖水宝宝拉肚子食疗法

　　1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加毫升胡萝卜水。

　　2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次。宝宝爱上火吃什么蔬菜好

　　白菜：有清热除烦，利二便的作用;

　　芹菜：去肝火解肺胃郁热;

　　莴笋：清热、顺气、化痰;

　　茭白：清热解毒的功效;

　　莲藕：清热生津、润肺止咳;

　　茄子：清热解毒;

　　百合：清热润肺止咳功效;

　　苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。治疗宝宝轻微湿疹小偏方

　　苦丁茶：5根，菊花：10朵，金银花：一小把，把上面这些材料，用热水泡一段时间，等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没有破的地方)，一天搽个3-4回，第2天再重新泡，5天左右就能好全哦!

宝宝轻微缺铁性贫血怎么办？

　　可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果，含铁：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。

　　哺乳期的宝宝如果贫血，主要是妈妈自己缺血的关系。妈妈自己买点德国的铁元吃一下就好了。记得买中国版配方的，东方人体质比较适应，效果会好一点。教你辨别宝宝的舌苔知健康

　　舌苔少,舌头发红：内热较重，常会发热。多饮开水。黄白色舌苔,黏黏厚厚：可能饮食过量，油腻食物食多，脾胃消化差。饮食清淡。舌体淡白,地图舌：消化功能紊乱，宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。舌头光滑,镜面红舌：常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆，多吃蔬菜。

乳牙萌出时间及顺序

　　妈妈们，宝宝都有几颗牙了?

　　宝宝长到3岁大就可以开始用牙膏牙刷来刷牙了，乳牙根基稚嫩，刷牙方法一定要对，不能横向刷，要从牙龈处往外刷，顺着牙齿的缝隙慢慢来回，动作一定要轻柔。

　　牙刷牙膏的选择很有讲究，牙刷选刷毛柔软且细的，不易伤到宝宝幼嫩的牙龈与牙齿。宝宝睡姿透露健康状况

　　1、撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热;

　　2、脸朝下，口舌溃疡：余热未净;

　　3、翻来覆去，口臭、腹胀：宿食;

　　4、哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎;

　　5、四肢抖动：疲劳或受惊;

　　6、抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病;

　　7、打鼾，口呼吸：扁桃体肥大你知道宝宝缺啥维生素吗？

　　1、眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素

　　2、口臭：缺维生素B6、锌

　　3、牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁

　　4、唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2

　　5、贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸

　　6、易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6

　　7、脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙

（来源丨网络）南阳佑贝月子护理中心是与上海悦悦满国际月子会所合作的南阳首家月子护理中心。护理中心坐落在四星级酒店内，中央空调、独立新风系统、环保家具等设施齐全。护理中心设有婴儿室、婴儿游泳室、妈妈产后瑜伽室、多功能室，并提供专业的产妇阶段式月子饮食。护理中心设有严谨的门禁安全密码系统，保护妈妈和宝宝的安全性、私密性。护理中心提供24小时、一站式管家母婴专业护理服务，并且精心制定完善的产后护理服务。

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