爱与碍节选三大内在能力，是孩子

摘抄自许姿妙医师的著作《病是教养出来的》2：爱与碍

想把孩子送到华德福学校就读的家长，最大的疑虑莫过：接受华德福体制外教育的孩子，将来出社会能有竞争力吗？

我想，忧心的家长们最在意的，是在华德福教育下长大的孩子是否具备人类最基本的生存能力，也就是养活自己与家人的能力，而后进一步在社会上享有成就和地位。这也是所有关爱孩子的家长都会提出的疑问。

会把孩子送进某一所学校，接受某一个体系的教育，父母心里必定有想法，对孩子存有某些期望。我曾经在演讲会上请教与会的父母，期待自己的孩子将来成为什么样的人？有着什么样的人生？年轻的父母满怀希望地说出他们的心愿：

希望孩子成为他自己，过着幸福的人生。

希望孩子快乐地长大。

希望孩子成为有用的人，能回馈社会。

希望孩子成为有能力追求自己想要的人。

希望孩子拥有健康的身体。

希望孩子成为负责任的人。

希望孩子成为尊重别人、尊重自己的人。

希望孩子成为孝顺的人。

希望孩子成为有爱的人，懂得感恩和满足。

这些看似非常理想化的答案，却是我们千真万确的期许。但是各位可曾想过，从眼前还在牙牙学语的孩子，到长成我们理想中的大人，这期间要经历多少的试炼和挑战，遭受多少次无情摧毁、无奈放弃，最终还是必须回归到现实面去完成所有的努力。很多父母想到这里都不免胆怯，对未来感到忧心忡忡。。。

《病是教养出来的（二）》目录

作者序

学习教养孩子，自己蜕变成为更好的医生

写在本书之前

如何爱孩子才是真正对孩子好

第一章三大内在能力，

是孩子迈向幸福未来的通行证

孩子成长的两股力量

Column　关于人智医学与华德福教育

肉体成长的力量

内在发展的力量

Column　透过肢动活动激发脑力，

才是长远之道

意志、情感、思考，缺一不可的能力教育

培养孩子的意志力，7岁前是关键

意志力的神奇魔力

现代教育尤其必须加强意志力的养成

意志力的养成在于肌肉的锻炼

培养孩子的情感能力，7~14岁是关键

心中没有爱，人间如同地狱

过度重视孩子世俗成就的教养悲剧

让孩子感动的学习，就是情感教育的基础

培养孩子的思考能力，14~21岁是关键

美女医师的坎坷姻缘路

“华德福出品”，让父母有信心

第二章三个R，让孩子真实感受到父母的爱

实践三个R，轻柔唤醒孩子的内在能力

第一个R：有规律的生活节奏（Rhythm）

规律性的事物，都蕴含特别的力量

学习要把握有规律的呼吸原则

Column　华德福晨圈律动对孩子未来发展的助力

Column　华德福晨圈律动如何协助孩子的感官发展

睡眠是营造生活节奏的重大关键

肝脏在物质体层面的运作

肝脏对内在层面的运作作用

肝脏提供九岁前孩子的体内温暖，提升智力发展

不是累了才要睡，而是时间到了就必须睡

睡得好的孩子，就是保持在最佳状态的孩子

晚睡让孩子长不高

晚睡让孩子性早熟

晚睡伤害心脏

Column　不规律的睡眠让成人的健康也深受其害

第二个R：重复性的事物学习（Repetition）

重复是一切学习的基础

天天有惊奇，孩子吃不消

Column　足龄孩子学一天就会，

为何要不足龄的孩子用三年时间来学？

Column　童年的美好童话故事，

是孩子未来发光发热的基础

第三个R：崇敬的态度（Reverence）

大人在生活中展现的态度，

都会被孩子内化为自己的一部分

缺乏敬虔态度的父母，教导出言行粗鲁的孩子

第三章三个L，爱之适足以害之的教养迷思

第一个L：声光刺激（Light）

无所不在的电视

Column　“停止运转机制”实验

聒噪不休的卫星导航系统

过早的艺术陶冶

人群杂沓的公共场所

大人的言语刺激

Column　孩子越大声，老师越小声

第二个L：让孩子变得懒惰（Lazy）

凡事代劳，养成孩子四体不勤的懒惰习惯

放手让孩子学习最切身而有用的生活体验

Column　学童肌肉活动不足造成的学习障碍

适度劳累有益身心

第三个L：限制孩子（Limit）

对孩子做“非分要求”，

是用大人的无知来责备孩子

不让孩子生病反而有害健康

Column　发烧是身体有产热的需求

Column　人智医学如何看待孩子发烧

Column　人智医学对发烧的护理

Column　人智医学对中耳炎的治疗

Column　孩子不吃饭，不一定是脾气拗或习惯差，

可能是生理健康问题

Column　正确利用脂肪为孩子补脑1

Column　正确利用脂肪为孩子补脑2

附录1　真正认识我的孩子

附录2　与华德福教育美丽的相遇

附录3　创造性的规范

附录4我对主流教育的省思及对华德福教育的侧面观察

***真心推荐这本书，跟我们一起来读吧。

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感谢您对温州童心园的