杨洋拍戏累到突发性耳聋，杭州IT男一夜睡

　

小鲜肉杨洋出了本自传，粉丝们看完好心疼。

他在书里提到，当时在一个真人秀中摔伤了，伤没好又紧接着高强度拍戏，身体吃不消了。“结果突发性耳聋，医院输5个小时的液，等到能回家睡觉时都差不多天亮了”。

背景：拍摄《旋风少女》时，杨洋应该状况最差的时候，因为在开拍前，他与井柏然、郑爽、陈意涵等人参加真人秀《花儿与少年2》，当时因为玩一个水上项目摔伤，迟迟没有复原。一回到大陆就投入剧组拍摄，旧伤、时差再加上每天高强度的拍摄工作，引发突发性耳聋。当时，他每天的睡眠时间大约只有2、3个小时。

不是吓你，

像杨洋一样患突发性耳聋的

年轻人真的越来越多！

赶项目两夜没合眼28岁IT男耳朵听不见了

到了年底，很多IT公司都在加班，许多项目都赶着在圣诞节或春节前上线。

28岁小陈所在的小组，被领导任命为项目开发的攻坚小组，势必在2月前将上线的事情搞定。为了赶工期，一组人直接在公司弄了个小房间，吃睡都在一起。

小陈是核心成员，几乎每天都在高负荷工作。前几天，开发到了最后的关键步骤，他连着两夜没合眼，硬着头皮把工作一口气干完了。

最后，累趴了的他，瘫倒在椅子上直接睡着了。

可是一觉醒来，他发现自己的右耳居然听不见了。“女朋友电话打过来，我感觉只有左耳有听到声音，右耳是没有感觉的，连嗡嗡声都听不到”。

吓坏了的小陈，医院，挂了肖芒副主任医师的号子。

听力测试发现，小陈患了突发性耳聋，右耳已失去听力。

年轻人拼得太厉害了发病的几乎人人熬夜、休息不好

突发性耳聋以前是四五十岁的人比较常见，但现在年轻人患病的越来越多。几乎每次门诊，肖芒都会碰到两三个发病的年轻人，症状轻的、重的都有。每到冬天，人数还会往上走。

突发性耳聋，又叫暴聋，是耳鼻咽喉科一种常见的急症。发病往往在没有任何先兆的情况下出现听力下降。报社里，也有好几个同事遇到这种情况。

肖芒说，突发性耳聋的病因，医学上还不是很明确，所以它另外一个名字：不明原因的突发性聋。男女发病的比例差不多，但从发病人群上，能找出一些共同点来——

中老年人发病，大多数本身都患有糖尿病、心血管毛病，有的还有长期的吸烟喝酒史。

年轻人的话，仔细一问，几乎人人都熬夜、休息不好、工作压力大，“拼得太厉害了”。

肖芒解释，耳朵是很敏感的器官，身体太疲劳容易引起神经功能的紊乱，血管收缩导致缺血缺氧，发生耳聋。“冬天温度变化，血管一冷一热收缩，耳朵这块供血不好，也容易发病”。

创伤可能是终身性黄金治疗期是发病内一周

突发性耳聋发病比较急，通常是几个小时或者一两天时间。症状除了听力下降，常伴有晕眩、耳闷、耳鸣，耳朵里有“嗡嗡声”。值得注意的是，耳鸣并非是一次性的，往往会持续一段时间。发病程度也有轻有重。

听声音比较费力，或得调高音量，一般是轻中度的。打电话突然什么都听不到，这就是比较重的，听力损失一般已大于70分贝。

无论轻重，医院。因为突发性耳聋造成的创伤可能是终身性的，对付它讲究“越快越好，越早越好”。

肖芒强调，突发性耳聋的黄金治疗期是发病内的一周。“一周内治疗，症状可以慢慢改善，但拖到发病两周再来看，效果可能就不太好了”。

央视的《耳机质量调查》报道称，有近30%的大学生因使用耳机导致听力受损。

那么，该如何保护听力、预防疾病呢？专家提出以下十点建议。

享受"慢生活"，工作节奏慢一点，别熬夜，避免劳累，注意休息。

别频繁使用耳机，使用时注意控制音量，每次使用不要超过小时。现在不少年轻人喜欢边戴耳机边走路，时间一长，当心耳朵损害。

饮食清淡点，少吸烟喝酒，特别是当有耳鸣症状时。

唱K、泡酒吧或开车放音乐，音响音量也不要太高。

电瓶车主不要经常刹车，电瓶车的刹车声一般比较刺耳。货车司机注意别老开窗行车，长此以往可能也会影响听力。

做装修、爆破或汽车打磨等长期暴露在噪声环境中的人，要做好防护，佩戴好耳塞。

重视每年一次的体检，听力下降有可能也是糖尿病、心血管疾病、甲亢等其他毛病有关。

感冒可能引起中耳炎，也要当心病毒侵袭神经造成突发性耳聋。

别老掏耳朵，以免引起炎症，造成听力下降。

应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素，链霉素，卡那霉素，新霉素等。

来源：钱江晚报

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