用水果做的医治中耳炎食谱都有哪些呢

在平时的生活中一定要养成良好的生活习惯如果一旦不当心患了中耳炎以后一定要听从医生的指点不要擅自用药，那末用水果做的医治中耳炎食谱都有哪些呢?中耳炎患者，常常会感到耳朵里会有嗡嗡的声音，而且常常一阵阵的隐隐阵痛，不去进行医治的话，这些情况都会愈来愈严重。在接受了医治以后，还要注意一些饮食上的改良，可以试着用一些水果来做一些能帮助医治中耳炎的食品。

中耳炎的保健方法：

1、在平时就要均衡饮食和养成好的生活习惯：减少烟、酒及辛辣刺激性食品，避免可能沾染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而避免中耳炎的恶化。

2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能演奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽可能用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，保持中耳的排泄与通气功能。

3、养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专科医师的指点与医治绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中断医治，以致病情转为慢性或产生副作用。有感冒产生，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，要尽早医治，以避免加重中耳炎病情。

用水果做的医治中耳炎食谱都有哪些呢？

紫桃萝卜汤

组成：紫菜、桃仁各15克，陈皮30克，白萝卜克。

用法：紫菜撕碎，萝卜切丝，陈皮剪小块，共入锅煮半小时，去渣，取水煎液毫升。桃仁打细粉，以水煎液调冲，并加调味品，便可食用，逐日1次~2次。

功效：行气活血，化痰开音。

山查陈皮汤

组成：山查40克，陈皮10克，红糖适当。

用法：山查打碎，陈皮切碎，加水煎汤，加红糖适当温服。

功效：行气活血，化痰开音。

桃杏仁凉菜

组成：桃仁50克，杏仁50克，花生米克，芹菜克。

用法：将桃仁、杏仁泡发洗去皮，花生米泡发洗净，加佐料共煮熟，勿煮过久;将芹菜洗净切断，用开水焯过待凉，与桃仁、杏仁、花生米拌匀，加入少许盐便可食用，可作正餐小菜食用。

功效：行气活血，化痰开音。

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