卫生防疫基本常识

　卫生防疫传染病是由病原微生物(病毒、细菌、螺旋体等)和寄生虫(原虫或蠕虫)感染人体后产生的具有传染性的疾病。冬季传染病及预防冬季传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)等，主要通过空气飞沫传播。冬季是麻疹、流脑等各种呼吸道传染病的高发期，大多数冬季传染病通过空气飞沫或接触传播。

Q

流行性感冒护理

一般单纯性流感可不住院，可按照以下几方面进行家庭护理： 　　1、将病人安置在单人房间，以防止飞沫传播； 　　2、要求房间通风良好，并定时用食醋熏蒸消毒空气，照料病人时应戴口罩，对病人呼吸道分泌物、污物（如咳出的痰等）应进行消毒； 　　3、对有高热者应指导家属运用物理降温的方法和正确使用退热药物； 　　4、给予富有营养、易消化的清淡饮食，应鼓励病人多饮水以减轻中毒症状和缩短病程； 　　5、如有高热不退、咳嗽、脓痰、呼医院。社区健教方面，要根据流感的病原学和流行病学特点，大力向社区群众作好宣传，使群众尽快掌握防治流感的方法。 　　流行性感冒食疗方（仅供参考，具体需要询问医生）： 　　1、豆腐白面外敷额部。取豆腐一块，加豆腐量1/5的面粉，捣匀后敷于额头，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，可帮助退烧。 　　2、姜糖饮。生姜15g，葱白3根，红糖20g。用ml水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。 　　3、薄荷饮。银花30g，罗汉果3g，鲜芦根60g，大枣10枚，薄荷10g。先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加冰糖适量，饮其滤液，食大枣。适用于高烧患者。

Q流行性感冒的并发症

1、继发细菌性上呼吸道感染如急性鼻窦炎或化脓性扁桃体炎。2、继发细菌性肺炎流感患者可能发生如下三种肺炎，即除原发性流感病毒性肺炎外，还可能出现继发性细菌性肺炎，以及病毒与细菌混合感染性肺炎。3、Reye综合征（脑病-肝脂肪变综合征）是甲型或乙型流感病毒感染的肝脏、神经系统并发症。4、其他并发症少数患者可能出现肌炎，儿童比成人多见，表现为腓肠肌和比目鱼肌的疼痛和压痛，可发生下肢搐搦，严重者不能行走。

Q麻疹的保健及并发症

1.居室应常通风，因在阳光下或流动空气中20分钟麻疹病毒会失去致病力，但要避免病人被风直接吹到，为避免阳光直晒，可用深色窗帘遮盖，室内应保持一定的温湿度，地面可泼洒一些水；2.由于病人高热消耗较大，应鼓励病人少量多餐，进食一些流质、半流质饮食，多喝开水；3.前期、出疹期体温在39.5摄氏度以上时可以用紫雪散、柴胡、清热解毒散等缓和的退热剂退热，把握热度不能降得过猛，以免剧烈的退热会使疹子发散不充分，头部可敷温湿毛巾，切忌酒精擦浴、冰袋降温；4.口腔应保持湿润清洁，可用盐水漱口，每天重复几次；5.一旦发现手心脚心有疹子出现，说明疹子已经出全，病人进入恢复期。如果病人出现高热不退，呼吸急促，咳嗽加剧，鼻翼煽动，口周紫红，四肢冰凉，脉搏细弱，心率加快，皮疹引退或出疹不全，声音嘶哑，哮吼样咳嗽，嗜睡或惊厥等症状，说明病人有其他合并症，医院治疗，防止延误病情治疗。

并发病症：麻疹感染过程中由于体内免疫力低下，很易继发其他病毒或细菌性感染。呼吸道并发症：肺炎，中耳炎，喉炎，神经系统并发症脑炎为麻疹较常见的并发症，又称苏联春夏脑炎或称远东脑炎。

其他并发症护理不当、饮食不周、环境阴暗潮湿常使患者发生并发症。长期忌口、忌油引起营养不良、维生素A缺乏等，使全身免疫力下降，严重者出现角膜软化甚至穿孔引起失明。忽视口腔卫生引发口腔炎，甚至发生走马疳等严重并发症。麻疹后可因毛细血管通透性增加引起皮肤紫斑、黏膜出血。继发感染可引起局部淋巴结炎、化脓性眼结合膜炎、肠炎、阑尾炎、脑膜炎等。麻疹后人体免疫力下降易发生百日咳、白喉等呼吸道传染病，又容易使原有结核病灶复发、扩散引起粟粒性结核及结核性脑膜炎。

Q水痘的保健

1.消毒。对被患者飞沫或皮疹污染的空气、被褥、衣服和用具进行彻底消毒。如患者的鼻涕、脱落的痂皮要用卫生纸包上用火烧掉;餐具要煮沸消毒5~10分钟。玩具、家具、地面可用肥皂水或来苏水擦洗消毒，被褥、衣服及其他不能擦洗煮沸的东西，可在阳光下曝晒4~6小时，室内要通风，保持室内空气新鲜。患者要经常更换内衣、床单，保持皮肤清洁。经常洗手，剪指甲，避免抓破水痘痂皮引起感染；

2.隔离。由于水痘传染性强，故必须早期隔离患者，直至皮疹全部干燥结痂脱落，时间大约2周左右；

3.不要用手去抓。水痘的疱疹一般不会自破，不必涂药。如有破溃，局部可涂2%龙胆紫。如继发感染，可给予抗生素治疗。因为出水痘很痒，注意避免用手去抓。如果痒得厉害，可用一些止痒洗剂；

4.注意休息。患者如有发热，应卧床休息，多喝水，进食易消化食物及多吃水果。如有高热，可服用退热剂；

5.吃消化的食物。多饮水，吃易于消化并富含营养的食物，如稀饭、绿豆汤、牛奶、豆浆、鸡蛋等、多吃水果。

Q

流行性脑脊髓膜炎

1.流行性脑脊髓膜炎病菌对日光、干燥、寒冷、湿热及消毒剂耐受力很差，所以要注意个人和环境卫生，保持室内的清洁，勤洗勤晒衣服和被褥；保持室内空气流通、新鲜；2.应尽量避免大型集会及集体活动，尽量不去公共场所如商店、影剧院、公园等游玩；如非去不可，应戴上口罩；3.在流行病高峰季节里，如果发现有发热、咽喉肿痛、头痛、呕吐、精神不好、皮肤出血医院诊治；4.注意保暖，预防感冒。感冒时病人抵抗力会降低，容易受到流脑病菌的袭击而发病。因此，要随天气变化，随时增减衣服。在剧烈运动或从事劳动后，应及时把汗水擦干，穿好衣服。夜间睡觉时要盖好被子；5.在每顿进餐时，可吃上几瓣生大蒜，这样可以杀死口腔中的病菌。饭后盐水漱口，也有利于预防“流脑”的发生。

Q手足口病

1.治疗原则是对症下药，进行抗病毒治疗，如抗病毒口服液、板蓝根冲剂、维生素B族等抗病毒药物，如果出现感染，还会用抗生素类药物。得手足口病，要及时就医，医生会根据具体病情，对症下药；

2.除了按照医嘱在家服药休息，注意隔离。同时做好护理工作，对于治疗效果起到事半功倍的效果。通常的护理工作主要是从卫生和饮食两方面进行。首先，养成良好的卫生习惯，碰过和用过的东西、衣物等要及时进行消毒。饭前便后要洗手，饭后要漱口，注意口腔的护理；

3.喝温水有助于散热和消炎。此外，饮食方面要注意清淡，切忌辛辣、酸咸的食物，因为这些食物会刺激口腔黏膜，增加溃疡的程度和口腔的痛楚程度。恢复期间，饮食要小食多餐，利于吸收，营养要高，多吃新鲜蔬果可以摄取丰富的维生素，提高免疫力，促进伤口的愈合；多吃肉类、乳制品、豆制品等可以摄取大量的蛋白质，提高抵抗力；

4.服药、注意卫生、饮食营养健康，有助于早日康复。成人得手足口病的原因多数是免疫力低下让病毒有机可乘，所以，平时应多运动，有了强健的身体才能更好地抵抗病毒入侵；

5.注意多饮开水。尽量不要饮用冷水、冰水。

注意加件衣服哦~~

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