春节将至，中国疾病预防控制中心突发警告

年元旦假期即将结束，小编还沉浸节日的喜庆氛围中，幻想着春节赶紧来到，又可以跟小伙伴们欢聚一堂……

可是，想到烟雾缭绕的情景又感到：怕！怕！怕！

聚，还是不聚？

嗯，这是个问题……

正在焦虑之中，突然听到

好消息来了！

好消息来了！

好消息来了！

春节将到，中国疾病预防控制中心发出警告：

送烟=送危害！

送烟=送危害！

送烟=送危害!

为了广大人民群众的健康福祉，中国疾病预防控制中心再一次毅然决然地在春节前启动了“送烟=送危害”公益宣传活动。要求全国各地的疾病预防控制机构加大宣传力度，推广“送烟=送危害”公益广告，通过多种形式开展“送烟=送危害”宣传活动，以提高工作对烟草危害的认识，改变公众“以烟为礼”的风气。

春节，对于中国人来讲，是一个非常重要的节日，新春佳节，一家人团聚在一起，总会送些礼物以表祝福，由于公众对烟草危害的认识不够，在我国仍存在把烟草作为礼物赠送给他人的风气，殊不知在送去祝福的同时也给亲人好友送去了危害。

小编赶紧拿出这些压箱底的健康知识，你不看就是对不起你自己和家人的健康！

1、烟草是人类健康的致命杀手

我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，也是烟草最大的受害国，每年有超过万人死于烟草导致的相关疾病。据检测，一支烟燃烧后可产生化学物质超过种之多，其中包括余种有害物质，至少69种致癌物质。吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌等多种癌症；对呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能均会产生不良影响，引起多种呼吸系统疾病；还会引发多种心脑血管疾病。数据显示，吸烟可显著减少吸烟者的寿命，平均每个吸烟者会因为吸烟而减少10至15年的寿命。

2、只要吸烟即有害健康

长期吸入烟草烟雾会严重危害健康，偶尔吸入少量烟草烟雾亦会对人体造成危害，也就是说，只要吸烟就会危害自身健康，同时也会对他人的健康造成威胁。

3、我国每年因吸烟死亡人数逾百万

我国公众受烟草危害及其严重。据统计，我国吸烟人数达3.5亿，成年男性吸烟率高达52.9%，而且我国目前约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。每年因吸烟而导致的死亡人数大于因结核病、艾滋病和疟疾而死亡人数的总和。

4、吸烟者中可能有一半会因吸烟而提早死亡

吸烟者中，每两个人就有一个人（50%）死于吸烟相关疾病，而不是所有人都是那幸运的50%。

6、吸烟平均可减少寿命10至15年

数据显示，吸烟可显著减少吸烟者的寿命，平均每个吸烟者会因为吸烟而减少10至15年的寿命。

7、二手烟——无形杀手

您知道什么是二手烟吗，您是否经常处于二手烟的包围中？您是否知道，二手烟是室内PM2.5的主要来源？您是否知道，二手烟可导致多种疾病与危害？

什么是二手烟？

二手烟也称为被动吸烟，是吸烟者呼出的烟雾与卷烟在空气中燃烧产生的烟雾的总称。二手烟中含有大量有害物质及致癌物，不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。可以说，吸烟的人可以对自己的健康不负责，但危害到别人的健康就是另一码事了。

我国民众普遍遭受二手烟危害

我国约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害，我国每年因吸烟导致死亡的人数超过万，因二手烟暴露导致的死亡人数超过10万。二手烟暴露是影响我国居民，特别是妇女和儿童健康的重要危险因素。公共场所、工作场所和家庭是我国二手烟暴露的主要场所，其中公共场所二手烟暴露率最高。

二手烟与PM2.5

在室外，当空气严重污染，我们眼前灰蒙蒙、视物模糊时，检测PM2.5的浓度可能约μg∕m3以上。二手烟可明显增加室内PM2.5的浓度，经实验证实，吸一支烟，PM2.5的浓度就可爆表（达到μg∕m3）；吸两支烟，PM2.5的浓度可达到μg∕m3。

一般情况下，人们一天80%以上的时间在室内度过。相比室外，室内二手烟产生的PM2.5不易察觉，但影响更大。

二手烟的健康危害

二手烟暴露可以导致肺癌和冠心病、乳腺癌、鼻窦癌、成人呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、脑卒中和动脉粥样硬化。

二手烟暴露对孕妇及儿童健康造成的危害尤为严重。

孕妇暴露于二手烟可导致婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形、唇腭裂和胎儿出生体重降低。

儿童暴露于二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病。而母亲戒烟可以降低儿童发生呼吸道疾病的风险。

值得注意的是，二手烟暴露没有所谓安全水平，只要暴露于二手烟环境中，就会危害健康，唯一能够有效避免非吸烟者遭受二手烟危害的方法就是室内环境完全禁烟。

记住，全国戒烟；

送烟=送危害！