周天灸周身灸，灸疗中效果最好的灸法

周天灸（周身灸），灸疗中效果最好的灸法

摘要：周天灸也叫周身灸，是指同时温灸腰背部的督脉和腹部的任脉（简称任督二脉），让内气沿着任督二脉巡行一周。周天灸，是我本人通过实践后认为效果最好的灸法，可解决很多“单根艾条定点穴位灸”无法解决的问题。而本人发明的温灸床和悬灸仪，配合菩提灸丸，是最环保的、最简单的、不求人的周天灸，灸者只需躺在温灸床上即可，无烟无味，可在家自己做。

一、关于“周天灸”

1、什么是“周天灸”？

在武林界，有一种说法，一旦打通人体前方的任脉和后方的督脉，或者打通全身14条经脉，不但功力大增，而且可以强身健体、防病治病、长寿不老。因为打通任、督二脉，内气就能沿任脉、督脉循环一周（上半身），称为“小周天”；而打通全身14经脉，内气就能沿着全身经脉循行一大周，称为“大周天”。

但他们发现，若仅仅依靠自己练功，很难全部打通这些经络，必须借助外力，其中最常用的就是艾灸，用燃烧后的艾条温灸整条督脉和整条任脉，以及12经络,借助艾火的循经作用和热能推动内气循行。这种灸法，就叫做“周天灸”，也叫“全身灸”或“半身灸”。这种灸法被医家应用到治病当中，效果非同凡响，解决了许多“定点穴位灸”无法解决的问题。

2、既然“周天灸”那么好，为什么很少听说，很少人应用呢？

主要原因有：一是“周天灸”花费时间太长，古时没有艾灸盒，要灸完整条督脉和整条任脉，需要4个小时以上，灸完全身经络需要5、6个小时以上；二是任脉督脉无法自己施灸，尤其是腰背部的督脉，只有四肢上的经络可以自己灸,所以，四肢上的灸法，最常见。由于这两个原因，周天灸应用非常有限，知道的人不多。

3、既然，艾火具有循经作用，灸四肢穴位和灸任脉督脉有什么差别？

当然有差别，因为重要的腑脏都在上半身，即任脉督脉距离脏腑最近；虽然，四肢上的经络与任督二脉相通，艾火也能循经，但对于上半身的脏腑而言，毕竟是远端了，根据“就近原则”，当然是近的效果比远的效果快和好。比如，北京有问题，需要各省支援，那么，从哪个省份去最快？当然是河北，因为河北距离北京最近，其他省份肯定比河北慢。

4、为什么很多人都说艾灸没有效果或者效果不佳？

艾灸能解决大问题，这个没有什么可疑的。但是，现实中，真正能通过艾灸解决问题的人却很少。为什么呢？

艾灸的治疗原理在于，强劲的艾火持续不断从经脉和穴位灌入热能和阳气(元气)，驱散寒湿；通过热量的共振传导，使热血近乎沸腾而快速流动，以强大的动力冲破瘀阻点（就像沸腾的水能够冲开锅盖一样），从而打通经脉。经脉通畅了，血液循环更加快速，各种代谢就更加迅速，从而使各种疾病不治而愈。

血液，是人体内的神药，血不到则病，血到则病除。血液有两大功能，一个是把营养物质和水分带到全身的每一个部分；一个是把新陈代谢的产物和毒素排出体外。

人体的血液是循环流动的，血液在人体中循环一周大约需30分钟，而若体内血液粘稠流动缓慢或寒湿重，经络不通，心博乏力者，则需要更长时间。这些人，如果只在局部艾灸，而且时间又少于30分钟，就会造成艾灸部位的血液温热了，经脉穴位通了，但还没等它循环回来，就又在别处冷了、堵了，或循环回来后，艾灸已经停了，又重新给堵上了。这样就可能见效甚微，甚至无效。

所以，若要艾灸有效，必须要“灸够、灸透”。

定点穴位灸，由于热能只作用于一个点位，灌入的能量和阳气的速度都比较有限，要想灸透，得需要5、6个小时，但是实际应用中，除了专业灸馆的专业灸疗师能够做到外，绝大多数的人是无法做到的，所以，就出现了“艾灸效果不好或者无效”的错觉，尤其是重症；但是，周天灸是大面积灸，热能供给强劲、迅速，在相同的时间内灌入的热能和阳气总量巨大，很快就热血沸腾，所以，比较容易灸透，只需要1-2小时即可，且效果显著。

5、“周天灸”会上火吗？

有过艾灸经历的人，往往都会觉得艾灸容易上火，为什么呢？

因为艾灸本来是借助火的能量来温通经脉的，传统的灸法只是在身体的某一个穴位或部位施灸，能量的流通不够全面，这样就容易在局部产生能量的积蓄和富余，造成身体阳气的不平衡，而表现出上火的症状。

而周天灸可以让灸火的能量循环于任督二脉，激活气血周流，让全身阳气通畅，即使是虚火很大的人，也会元气大增，反而把虚火给消了。所以，周天灸对于绝大数的人，不会出现上火现象，除非是经络严重淤堵，需要借助外力疏通（比如按推、拍打）。

二、主治范围

“周天灸”主治范围很广，如关节炎，肩周炎，咽喉炎，胃炎，结肠炎，慢性肠炎，鼻炎，中耳炎，跟腱炎，隐匿性肾炎，前列腺炎，肾虚，脱发，阳痿，精索静脉曲张，白带，阴部瘙痒，阴道炎，盆腔炎，盆腔积液，宫颈炎，宫颈息肉，宫颈糜烂，子宫出血，子宫肌瘤，子宫垂脱，痛经，闭经，月经不调，产后风，癃闭，卵巢囊肿，纤维瘤，乳腺增生，输卵管堵塞，不孕症，内分泌失调，黄褐斑，黑眼圈，眼袋，皱纹，更年期综合症，便秘，腹泻，颈椎病，腰酸背痛，腰椎盘突出，腰肌劳损，痔疮，银屑病，皮炎，荨麻疹，坐骨神经痛，感冒头痛，咳嗽，支气管哮喘，四肢冰冷，四肢麻木，痹症，痛风，手脚皲裂，手脚癣，脚气，鸡眼，狐臭，高血压，失眠，多梦，神经衰弱，抑郁症，心脏病，神经分裂症，遗尿，肝硬化腹水，糖尿病，甲亢，红斑狼疮，癫痫，癌症等，都能起到很好的疗效，甚至治愈。

三、应用案例案例一。

有一个50多岁的女士，40多岁就绝经，一身的毛病，脸色苍白，全身浮肿，患关节炎已经十五六年了，手足关节僵硬变形，稍微一动就叫痛，全身经脉都不通，是一个典型阳虚体寒的人，50多岁看上去就像60多岁。请人艾灸了半年之久，改善不大。失望之际，看到了“周天灸”的帖子。女儿立即为她买了全套艾灸盒，然后就进行全身大温灸：先是趴着灸腰背部，放4个盒，腿上委中穴各放一个盒；灸完了，再灸腹部，放3个盒。温灸过程，大汗淋漓，体内的寒湿就是这样被排出来了。整个过程3个小时，结束之后，她高兴的说，温灸时，感觉一股股暖流从后背和肚子逐渐渗透全身，好像血液已经沸腾，然后，整个人觉得非常轻松温暖，四肢也不再冰凉，恨不得再做几个小时才好。“传统艾盒灸”模式但由于全身灸用的艾条较多，燃烧产生的艾烟较猛，难受，而且背上压着东西趴着2-3小时，也挺难受，恐怕无法长期坚持；同时，看着灸盒被烧糊的样子，也担心不安全。后来，女儿就又买了全套“无烟的菩提灸+温灸床+悬灸盒”给母亲，由自己躺灸（睡灸）。这个方法的好处是无烟环保干净，比较安全，躺着灸比较舒适，而且，由于督脉、任脉同时灸，所以整个灸疗过程需时比较短，仅1个多小时左右，比之前的方法节省了一半时间，但效果依然很好。用

这方法坚持调理三个疗程（3个月）后，体重从斤恢复到斤，肢体畏寒及手足关节活动显著改善，多年的胸闷、气喘、冠心病、精神以及气色也好了很多，显得比较年轻了，不再显老。

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