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冬季如何预防耳鼻喉疾病

文章来源：慢性中耳炎发布时间:2020-12-7 12:17:03 点击数：次

冬季天气寒冷干燥，容易患上各种疾病，此时也是耳鼻喉科疾病的高发季节，耳冻伤、鼻出血、急性会厌炎等的发病率比平时高了很多，所以要学会如何预防冬季耳鼻喉疾病。

耳冻伤

我们的耳朵突出在头部两侧，皮肤很薄，皮下组织较少，与耳廓软骨连接比较紧密，由于缺少皮下脂肪的保护，而且耳廓的血管表浅，遇到寒冷刺激时，血管收缩易发生缺血、缺氧，发生耳廓冻伤。

专家支招：天气寒冷，耳朵容易冻伤，出门应戴好帽子，以加强对耳朵的保护。也可用手轻轻按摩耳廓以促进局部血液循环，防止耳冻伤的出现。

鼻出血

冬季气候寒冷干燥，为了抵御寒风，经常门窗紧闭，空气流通不好，导致室内干燥、闷热，这样就很容易引发鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、过敏性鼻炎都处于高发阶段，也容易诱发鼻出血。

专家支招：冬天应每天坚持早晚用冷水清洗鼻子，以增强鼻粘膜的湿润度和对冷空气的适应能力，避免鼻出血的发生。室内可使用加湿器，以免空气过分干燥引起鼻出血。饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免助热生火而诱发鼻出血。

急性会厌炎

该病冬季和早春高发，起病急骤，发热畏寒，体温可高达39℃，病人讲话含糊不清，犹如口中含物，咽喉灼痛，吞咽不利、疼痛，成人、儿童都可发病，年老者、体弱者、儿童因身体抵抗力不行，所以该病多发，但近年来成人患者有增加趋势，应引起重视。

专家支招：注意预防上呼吸道感染，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，应多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒除烟酒，忌食辛辣刺激食物，保持口腔卫生。

小贴士

冬季天气寒冷，耳鼻喉疾病多发，学习冬季如何预防耳鼻喉疾病至关重要。多掌握一些冬季耳鼻喉的防护知识，也可以让耳、鼻、喉安全过冬，远离疾病。

医院耳鼻喉科特诊专家一览表

冉德军

科室：医院

耳鼻喉科

职称：耳鼻喉科主任医师

职务：耳鼻喉科副主任

出诊时间：周六

个人简介：年毕业于哈尔滨医科大学获学士学位，年毕业于吉林大学获硕士学位，年日本藤田保健卫生大学病院学习。

学术专长：擅长利用内窥镜等微创技术治疗鼻腔、鼻窦疾病有丰富的经验；对于利用等离子技术治疗腺样体肥大、扁桃体炎、鼻炎有一定专长。善于利用腔镜技术对鼻、喉部疾病进行早期诊治，以及针对咽炎、鼻炎等顽固常见病的治疗。

刘鹏

科室：医院

耳鼻喉科

职称：主任医师

出诊时间：周六

个人简介：年毕业于哈尔滨医科大学眼耳鼻喉科学专业，-年于首都医科医院学习，获硕士学位。毕业后在医院耳鼻喉科工作至今，现任耳鼻喉科一病房第二负责人。曾先后进修学习耳显微外科技术和鼻内镜外科技术，对耳鼻咽喉科各种常见疾病和疑难疾病都有丰富的诊治经验，能独立耳鼻咽喉科各种手术。擅长鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、鼾症、头颈肿瘤的手术治疗。

　　学术专长：擅长耳显微外科、鼻内镜外科及头颈外科手术技术，在治疗中耳疾病、鼻腔-鼻窦疾病、喉部良恶性肿瘤、嗓音疾病及睡眠疾病方面积累了丰富经验。

张珺祎

科室：医院

耳鼻喉科

职称：副主任医师

出诊时间：周六

个人简介：年毕业于齐齐哈尔医学院，本科，年毕业于首都医科医院，硕士学位，医院耳鼻喉科工作至今。

学术专长：擅长治疗耳鼻喉科常见病及手术治疗。

张丹

科室：医院

耳鼻喉科

职称：副主任医师