2岁宝宝深夜脸紫喘不过气竟因为妈妈平时

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前几天和姐妹们出去聊天，莎莎妈妈很苦恼地和我们说，2岁的莎莎前段时间总是深夜里突然喘不过气，憋得小脸都紫了，她和莎莎爸都吓死了！去医院检查才知道，莎莎竟然得了哮喘！

医生说，是因为平时爱打扮的莎莎妈每天身上都要喷的香水诱发莎莎这么小就得了哮喘的。莎莎妈很是后悔和懊恼。宝宝的呼吸道柔弱，需要细心呵护。所以今天，我也整理了一些妈妈们平时忽略的、可能诱发宝宝呼吸道疾病的注意事项！妈妈一定要吸取前车之鉴，学起来！

1.哪些东西，容易让宝宝患上哮喘？

宝宝的身体发育尚未健全，对外界的防御能力较比弱，当宝宝接触到一些过敏原和刺激物的时候，就容易发生哮喘、皮疹、鼻炎等健康问题。

毛绒娃娃

毛绒玩具娃娃是很讨宝宝欢心的东西，可是细密的毛发上面容易滋生细菌，长期堆积满灰尘又得不到阳光照耀的情况下，容易滋生尘螨，诱发宝宝过敏。

建议：每周清洗一次，放在太阳光下暴晒或者放进烘干机中烘烤。

床单、床垫

宝宝正处在快速生长的时期，新陈代谢旺盛。常常活动的床不仅用来睡觉、吃饭、还经常在上面玩耍。所以难免会滋生许多细菌和残留很多皮屑。

建议：定期更换、清洗。暴晒床单、床垫、被套。暴晒的同时可以不时拍打这些床上用品的棉絮，以便更好地清洁。

香水、空气清新剂、鲜花

花粉作为宝宝的过敏原之一，妈妈可一定要注意。

建议：妈妈尽量不要使用香水、空气清新剂等。如果想要家中保持令人舒适的味道，可以养成将水果放置在客厅的习惯。一来作为装饰，水果很清新可爱，二来阵阵果香就是最天然的好味道啦！

化妆品、烫染头发、香烟

化妆品和染发剂均含有化学物质，都可能对宝宝脆弱的免疫系统造成伤害，特别是香烟。二手烟中含有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-等超过种有害化学物质及数十种致癌物质。

建议：妈妈要清洁完脸上的妆容再和宝宝进行亲密接触，同时尽量不要染发。宝宝自身抵抗力偏弱，建议家中有抽烟习惯的家长要远离宝宝，千万不要在宝宝面前抽烟。二手烟可能导致宝宝蛀牙、中耳炎、哮喘等问题，不可忽视！

某些食品

某些海鲜、鸡蛋、牛奶、香料、水果等都有可能造成宝宝身体过敏。

建议：妈妈要严格根据宝宝的年龄阶段为宝宝添加辅食，少量添加，耐心观察宝宝的耐受程度。

2.哪些症状表明宝宝可能有哮喘？

儿童由于呼吸道感染、吸入过敏物质等原因，造成呼吸道感染、过敏等，表现为眼痒、鼻痒、打喷嚏、流清涕等。这些症状通常在哮喘发作前可持续数小时或数天。

儿童哮喘主要表现是呼气时很困难，并有咳嗽、咯痰等症状，检查肺部时可听到吹口哨似的声音，称为“哮鸣音”。

3.预防宝宝哮喘，妈妈要做什么？为宝宝营造良好环境，避免过敏源

宝宝的房间要保持干净整洁，被褥要经常清洗、暴晒，不要铺地毯。窗帘、书架这些容易被忽视的尘螨“重灾区”要定时清洁。宠物不要进入宝宝的房间。

注意保暖，减少感冒

儿童哮喘病关键在预防。特别是在深秋时节，气候变化剧烈，昼夜温差较大，加之儿童体质较弱，容易伤风感冒，从而引发哮喘。

补充营养，增强锻炼

注意加强营养，给孩子补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持孩子的营养均衡。可以多吃一些性温、平的食物，大米、玉米、糯米、燕麦、牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼可以多吃，但是小米、荞麦、绿豆、薏仁、螃蟹、蚌肉、鸭肉这些性凉的食物就要少吃。

增强宝宝的体质不可避免的就是要加强锻炼，特别是户外运动，可以增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应。但是患有哮喘的小朋友就要避免剧烈运动哦！

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