住手这样擤鼻涕容易伤听力

最近全国多数地区都迎来了降温，很多朋友犯感冒、鼻炎，鼻涕流个不停。您知道吗，如果擤鼻涕的方式不对，会损伤我们的听力！

鼻子和耳朵是通过咽鼓管相连通的。正常情况下，咽鼓管两端呈关闭状态，以防止鼻咽部细菌及鼻腔分泌物进入鼓室，引发中耳炎。在我们擤鼻涕、吞咽或张大口（如打哈欠）等情况下，咽鼓管会短暂开放，外界空气通过开放的咽鼓管进入到中耳，起到维持中耳腔和外界大气压平衡的作用。

感冒、鼻炎流鼻涕时，很多人习惯用力倒吸鼻涕或按住两个鼻孔使劲地擤鼻涕，希望一下子把鼻涕全部擤出来，但这种骤然的压力会让鼻腔内的脓性分泌物及病菌瞬间被冲击到中耳腔中，从而感染红肿，引发中耳炎，甚至导致耳膜穿孔、流脓，造成听力严重下降或失聪。

那么，正确的擤鼻涕方法是怎样的呢？医生指导，先吸一口气，然后用手指按住一侧鼻孔，稍稍用力擤出对侧鼻孔的鼻涕，再用同样方法擤出另一侧的鼻涕。