医学建议远离鼻炎这样做

文章来源:慢性中耳炎   发布时间:2018-4-12 15:24:38   点击数:
 

远离鼻炎这样做

你有没有想过大力擤鼻易患分泌性中耳炎;一颗烂牙不治会引发真菌性鼻窦炎;挖鼻孔拔鼻毛会导致鼻出血;这些我们平时不在意的小习惯居然会让鼻子受苦。认识鼻子鼻子位于上呼吸道的上端,是我们呼吸的第一个门户,它本身具有加温加湿的功能,会随着外界的温度一放一缩,加上鼻腔黏膜较薄、毛细血管丰富很容易受到外界刺激感染,是最容易发炎的器官。常见的炎症有以下几种:急性鼻炎由急性感染所致,俗称“伤风”或“感冒”,主要的症状是流清水鼻涕、鼻塞,打喷嚏等症状,也可伴有全身乏力。以秋冬或冬春季之交多见。病情一般经过天便逐渐好转。抵抗力强者可不治自愈。慢性单纯性鼻炎常见的多发病,由急性鼻炎发展而来。主要症状表现为鼻塞流涕。与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。过敏性鼻炎根据机体接触过敏原的时间,可分为季节性鼻炎和常年性鼻炎两类。一般认为常年性鼻炎主要由室内过敏原,如尘螨、真菌引起。季节性鼻炎多由大量室外过敏原如花粉所致。主要临床表现包括:喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状出现2项以上(含2项);每天症状持续或累计在1小时以上;可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。一般发病在3个月以上。血管运动性鼻炎题很多人会将过敏性鼻炎与血管运动性鼻炎混淆。因为它的外在症状与过敏性鼻炎差不多,但不一样的是经过检测不存在过敏原。鼻窦炎鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。一般症状以有脓、鼻涕较黏稠合并头痛为主。儿童常发急性鼻窦炎,(一般在学龄前后,14岁以下比较多)在脓涕的同时会有面部疼痛。如果感冒后没有及时治疗,病情延续4-7个星期后就会转为慢性鼻窦炎,通过中药的喷雾和滴鼻水或口服中药可以治疗,主要起到清热解毒的作用。慢性鼻窦炎会合并鼻息肉,由于鼻窦引流不畅,脓长期刺激窦口,就会长息肉,临床上一般通过引流和手术治疗。鼻子肿瘤鼻腔、鼻窦乳头状瘤的主要症状是鼻塞,鼻内新生物表面呈乳头状。乳头状瘤切除后易复发,且有癌变可能,需引起重视。血管瘤则以反复鼻出血为主要表现,有时出血量较多。鼻咽癌是指发生于鼻咽黏膜的恶性肿瘤。中国的广东、广西、福建、湖南等地为多发区,男多于女。发病年龄大多为中年人,亦有青少年患病者。头痛为常见症状,占68.6%,可为首发症状或唯一症状,早期头痛部位不固定间歇性,晚期则为持续性偏头痛。另外,吸鼻后痰中带血,或擤鼻时涕中带血。坏习惯大力擤鼻易患分泌性中耳炎感冒会导致鼻塞、鼻涕多,呼吸不畅,很多人鼻子一塞就捂着鼻子用力擤,恨不得一次把鼻涕擤干净。这是非常不科学的。由于耳鼻喉相通,如果擤鼻时不注意方法,用力过大,鼻子内的压力可能会让炎性分泌物(细菌和病毒)流入鼻窦或中耳,从而引发中耳炎。清除鼻涕的最好办法是把鼻涕轻轻吸到嘴里,再吐到纸上。也可以采取堵塞一侧前鼻孔,擤对侧鼻涕。此外,因为孩子表达能力较弱,即使耳鸣也会常被忽略,为小儿擤鼻要有耐心,不能操之过急,切忌用力过度。烂牙不治,小心真菌性鼻窦炎张先生近段时间总感觉鼻子不舒服,擤鼻时发现鼻涕中有血丝。于是就诊,通过CT检测发现患上了鼻窦炎,医生认为是由于细菌感染而导致的。在详细了解病史后医生发现张先生有一颗烂牙,平时也没觉得有什么影响就没去管它,却没想到烂牙流出的坏水往上行就引起了真菌性鼻窦炎。挖鼻,拔鼻毛会导致鼻出血很多人都有挖鼻孔,拔鼻毛的习惯,但由于鼻腔前段鼻子前端的毛细血管丛较丰富,用力挖会导致出血。很多人鼻子一出血就用凉水冲洗并仰头,但这样并不是正确的方法,血液反而会倒流到口腔,如果出血量较多还会引发窒息。科学的方法是头向前倾,手指将出血一侧的鼻翼往中间按,如果是两侧都出血需要按住两侧,直至出血停止,当然大量出血还是应该及时就医。医生建议大家最好不要用手挖鼻屎,最好用棉签沾温盐水湿润鼻孔,这样鼻屎很容易自己脱落,否则不仅容易导致鼻出血,还易弄破鼻黏膜,导致细菌感染。远离鼻炎这样做●无论您是已被确诊的过敏性鼻炎患者,还是过敏体质者,都应该做好预防工作。首先,尽可能避免接触过敏原,例如:尘螨、冷空气、花粉、动物皮毛、病毒、霉菌、工业废气、刺激性气体等。日常生活中,远离猫狗禽鸟,避免使用地毯、羽毛被褥,减少室内尘土。对花粉过敏者,在花粉播散的季节应减少外出。树木的花粉比平时的观赏花卉更容易引发过敏。●不要大力擤鼻涕、挖鼻孔,有烂牙要及时治疗。●平时可用温盐水冲洗鼻腔,这样能减少鼻炎和感冒的发生。●最后,还应建立起良好的生活习惯。不吃冷冻食品,海鲜,豆类,花生蛋白质较高的东西容易引起鼻炎。香菜,紫苏,葱,姜,蒜等芳香类食物对鼻子通畅有好处。少接触化学类的药品,酒精,辣椒,农药。专家提醒鼻塞有可能是过敏性鼻炎鼻塞一定是感冒吗?不是!某国企职工小陈的鼻子最近有点堵,鼻塞流涕一直好不了,整天都感觉透不过气来,只能用嘴巴呼吸。小陈以为是普通感冒就在药房买了些感冒药吃,但是几天后鼻塞问题仍没有好转,反倒是越来越严重了。就这样持续医院看病,医生诊断为过敏性鼻炎。因为没有及时正确地治疗,病情加重了,医生给小陈对症下药,没多久小陈的病就好了大半。专家提醒:虽然感冒也会导致鼻塞,但多伴有发热、怕冷、头痛、四肢疼痛等全身症状,持续一周左右即会消失。而过敏性鼻炎患者的鼻腔内常有多量黏性分泌物,鼻黏膜呈苍白、充血或浅蓝色,黏膜常明显水肿,感冒则没有这些表现。40%的过敏性鼻炎患者会合并哮喘很多过敏性鼻炎患者要么觉得该病治不好而干脆不去理它,要么觉得反正这病没什么大不了等也懒得向医生求助。却没想到如果不及早治疗会给患者带来一定的危险。过敏性鼻炎是哮喘的重要危险因素,约40%的过敏性鼻炎患者同时患有哮喘,过敏性鼻炎的发作通常会引起哮喘的加重——这就是人们常说的“同一气道,同一疾病”的概念。DIY药物会加重鼻炎病情过敏性鼻炎除了脱敏疗法也可以用药物治疗,对于每年只偶尔发作的间歇性过敏性鼻炎的人来说,口服抗过敏药和鼻内激素治疗,都是不错的选择。但切忌不要自己随便去药店买药,有些药物虽然价钱较贵,但其实里边多数含有血管收缩剂麻黄素,初用时改善鼻塞很明显,但用多了,会形成药物性鼻炎,鼻塞加重,形成依赖性,恶性循环,并且严重损害鼻腔黏膜。专家建议,对于有症状的患者,如果鼻痒、打喷嚏、流清涕或鼻塞时间超过3个月以上,医院的耳鼻喉科或变态反应科接受正规的治疗,争取尽早治愈。另外,平时感冒也要注意早期诊断治疗以免延误病情,发展成更严重的病。中医可以通过口服中药,滴鼻,使用中药喷雾,或针灸疗法缓解和治疗鼻部疾病,西医通常采用脱敏疗法预防由过敏性鼻炎诱发的哮喘,疗效达到85%-90%。但时间较长,治疗前4个月每周一次,以后每6周一次,需要持续3-5年的时间。外用激素类的药视病情而定。小贴士鼻部保健操防鼻塞流涕鼻背按摩法,将两手拇指指腹搓热,然后分别于鼻背由鼻根向迎香穴(正坐或仰卧姿势,迎香穴位于面部,在鼻翼旁约一厘米皱纹中),往返按摩,至有热感为度,然后再分别由攒竹(攒竹穴位于人体的面部,眉毛内侧边缘凹陷处)向太阳穴推按,使局部有热感,每日3次。迎香穴按摩,用食指于迎香穴上点,压,揉,按,每日三次,以觉鼻内舒适为度。仁康医疗门诊部







































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