冬季鼻炎怎样防治

文章来源：慢性中耳炎发布时间:2018-5-17 11:46:00 点击数：次

　秋冬季节是鼻炎的高发季节。主要由于天气多变，忽冷忽热，再加上空气中漂浮着大量的植物花粉。所以了解鼻炎如何防范是非常必要的，我们一定要做好预防鼻炎的工作。秋冬鼻炎，不少鼻炎患者往往对自己的病不了解，患者以为自己只是感冒;对鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流涕不止这类小毛病睁一只眼，闭一只眼，不主动求医，随便吃些感冒药或者是抗生素之类药，就糊弄过去了。这样不仅达不到治疗的目的，长此以往还会对药物产生耐药性;使得鼻炎并发症出现，严重威胁患者身体健康。

鼻炎的危害：

1.长期患有鼻炎不仅影响人们的生活质量，还诱发多种并发症。引起鼻塞、流鼻涕、头痛、出现嗅觉障碍，头晕，记忆力下降等症状。

2.严重或者长期的鼻炎可能导致中耳炎，鼻窦炎，咽喉炎，还可以导致夜间睡眠呼吸暂停综合症，表现为打鼾和睡眠时呼吸暂时终止。

3.青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩下降，并由于经常张口呼吸引发发育障碍。

鼻炎在生活中应注意：1、饮食中忌食辛辣，燥热之物，多饮水，多吃蔬菜，水果。

2、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

3、注意保暖，改善工作环境。注意气候变化，及时增加衣服。

4、鼻塞时不宜强行擤鼻。

5、宜戒烟酒，不要用手挖鼻。保持大便通畅。

6、经常保持心情舒畅。

7、不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。

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