游泳时应该避免水咽入口中

　

1、擤鼻涕方式不对

4、长时间用耳机听音乐

总的来说生活中的很多不良习惯都会引起中耳炎的出现所以大家要预防中耳炎就要先改掉不良习惯,这样才能远离中耳炎的困扰

长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐,如果时间较长的话,也容易引起慢性中耳炎,对耳朵造成组织性的损伤,严重时,听力下降以及其他一些并发症状,如中耳炎等

3、吸烟

吸烟也会引起中耳炎吸烟可引起全身性的动脉硬化,尤其是香烟中的尼古丁,进入血液,使小血管痉挛、黏度增加,给内耳供应血液的微动脉发生硬化,造成内耳供血不足,严重影响听力

2、游泳时姿势不对

有的人擤鼻涕时,往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出这种擤鼻涕的方法,不但不能完全擤出鼻涕,而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎

生活中很多因素都会诱发中耳炎,专家指出比如游泳姿势不对、擤鼻涕方式不对、吸烟、长时间用耳机听音乐等等都会导致中耳炎的出现,下面就具体了解一下会诱发中耳炎的恶习

游泳时应该避免水咽入口中,以免水通过鼻咽部,而进入中耳引发中耳炎外伤所致的鼓膜穿孔,禁止滴任何水样液体,以免影响创口的愈合,可用消毒棉球堵塞外耳道,以免感染诱发中耳炎

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